Заставить время течь вспять невозможно, но можно избежать проблем, сопровождающих старость. Физическая активность, прогулки на свежем воздухе и зарядка помогают сохранять молодость и бодрость.
Участники группы здоровья «Скандинавская ходьба» усвоили эти правила. С началом года открылся «Университет третьего возраста» с факультетом «Здоровый образ жизни», где можно узнать о здоровье и правильном питании.
«Положительный настрой, возможность сохранять оптимизм в наше сложное время, чувство коллективной сплоченности - вот что дарят нам совместные занятия» - так говорят о своей группе активисты.
Совместные занятия укрепляют оптимизм и чувство сплоченности. Чтобы присоединиться, подайте заявление в «Университет третьего возраста» на базе Славяносербского центра социального обслуживания.
Дополнительную информацию можно узнать по адресу: пгт Славяносербск, ул. Ленина, 54, телефон: (857-73) 9-40-61.
